中班健康领域教案《小胖胖变瘦了》活动目的：1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。2.让幼儿了解肥胖的危害。3.培养幼儿健康饮食的好习惯。活动准备：1.按教才准备挂图一幅。2.准备一些食物的图片。活动步骤：1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：1)教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？2)请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物，并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。3)教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。2.教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么会这样？3.教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。4.教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭配。饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。5.幼儿独立完成课本上的练习。活动建议：组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。